Médicos recomiendan iniciar el 2020 realizando un chequeo general

Médicos recomiendan iniciar el 2020 realizando un chequeo general

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Realizarse un apropiado análisis clínico permitirá la pronta detección de anomalías en tu salud. Es por esa razón que los especialistas recomiendan que apenas empiece el ano, las personas se dirijan a su médico o centro de salud de confianza para tal fin. Recordemos que los debidos análisis clínicos ayudar a confirmar, prevenir o descartar cualquier padecimiento.

Después de los 25 años se recomienda hacerse un chequeo general que incluya glucosa, general de orina, colesteroles diferenciados, trigliceridos, ácido úrico, creatinina y un nitrógeno uréico porque son los que ayudan a evaluar todo su sistema y saber cuál es el estado de la salud. Lo ideal y lo prudente es que se realicen al iniciar el año, pero tampoco en los dos primeros días del año, debido al gran desorden alimenticio que representan las fiestas decembrinas.

Aunque a veces no se sienten molestias estomacales, es necesario hacerse un examen general de heces para detectar la posible presencia de bacterias o parásitos. Igualmente, los médicos recomiendan un hemograma: el nivel de hemoglobina debe de andar en un nivel óptimo, no menor de 12 gr/dl en la mujer y no menor de 14 gr/dl en el hombre. Importante que éste examen sea realizado bajo un ayuno de 12 a 14 horas exactamente, ni menos, ni más.

Lo más importante es hacerse un chequeo básico por lo menos una vez al año con (glucosa, colesteroles diferenciales, creatinina) que son los más básicos, si uno quiere cuidar su bolsillo. Pero si se desea saber más de la salud, existen diferentes tipos de chequeos como el ejecutivo completo que lleva hasta un marcador tumoral.

Para el examen general de orina es fundamental una buena asepsia. La mejor muestra es la primera orina de la mañana. Si se va a hacer durante el día hay que retener la orina por lo menos unas tres horas dentro de la vejiga para poder dar una buena muestra porque lo que se trata es de valorar cómo está funcionando el sistema renal.

Medir los triglicéridos, que son parte de las grasas del organismo, también es fundamental: en un estado normal de salud deben mantenerse menor de 150 mg/dl. Cuando están altos puede dar ciertos síntomas: hay pacientes que dicen que se sienten mareados, que les duele mucho la cabeza, que al caminar sienten que se les mueve la tierra y es porque se les está aumentando los triglicéridos, explicó la licenciada.

Por último, no deje de medir los niveles de glucosa en la sangre: si está entre 100 mg/dl y 115 mg/dl , se entra en la fase de prediabéticos. También hay un examen que marca la hemoglobina glucosilada y ayuda a tener un diagnóstico temprano en una diabetes.

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